As inscrições encerram dia 20/03
ENTRA NA COMUNIDADE APARTIR DE 47€
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Conhece e aceita a tua doença, num espaço seguro e de partilha!
Uma comunidade online para pessoas com doença autoimune acompanhada por uma Psicóloga.
Identificas-te com algum destes desafios?
✨ Sentes que o diagnóstico de uma doença autoimune mudou radicalmente a tua vida, e não sabes como gerir essas mudanças?
✨ Sentes-te perdida com a doença, o tratamento e com o que tudo isto significa na tua vida?
✨ Sentes-te muitas vezes sozinha porque as pessoas à tua volta não compreendem a realidade da tua doença?
✨ Cansada de tentar explicar aos outros o que sentes, muitas vezes sem seres realmente compreendida?
✨Queres aprender a lidar melhor com as emoções que a tua doença te traz, mas sentes-te perdida sem saber por onde começar?
✨Precisas de estratégias práticas, validadas por uma profissional de saúde mental, que te ajudem a gerir emocionalmente a tua doença?
Se respondeste "SIM" a
alguma destas perguntas,
então esta COMUNIDADE é para ti.
Agora, imagina conseguires...
🌿Conhecer a tua doença autoimune e construir uma relação mais saudável com ela;
🌿Sentires-te finalmente compreendida, num espaço seguro com outras pessoas que passam por desafios semelhantes aos teus;
🌿Ter um plano claro, desenvolvido e acompanhado por uma psicóloga para trabalhares sobre a forma como a tua doença te faz sentir;
🌿Desenvolver estratégias que te permitem gerir a doença de forma mais tranquila e leve;
🌿Sentires que não estás sozinha neste caminho, podendo partilhar as tuas experiências com um grupo pequeno e acolhedor, que te entende.
Nesta COMUNIDADE vais conseguir tudo isto!
Encontros em grupo quinzenalmente guiados por uma psicóloga
Reflexões e desafios semanais gravados
Espaço de interação constante
100% online
Mas como?
Encontros quinzenais de grupo online (máximo de 10 participantes) para partilhas, dúvidas e acompanhamento em ambiente seguro, guiado por uma psicóloga especializada em atendimento a pessoas com doença autoimune;
Desafios práticos semanais gravados em vídeo, que te vão ajudar a conhecer e aceitar a tua condição; baseados em evidência científica e na prática clínica de uma psicóloga especializada em atendimento a pessoas com doença autoimune;
Materiais complementares exclusivos (guias, exercícios práticos, documentos úteis, … );
Espaço de interação constante e acolhedor, onde podes trocar experiências e sentires-te realmente compreendida.
Dá o primeiro passo para viver além da doença!
Aqui vais transformar a forma como vês a tua doença e sobretudo vais te sentir compreendida.pagamento
único
- Acesso à comunidade por 5 meses (renovável)
- 10 Encontros online em grupo guiados por uma psicóloga
- Desafios semanais para conhecer e aceitar a doença
- Guias, documentos e checklists para apoiar o processo
- Comunidade de apoio no whatsapp
Dá o primeiro passo para viver além da doença!
Aqui vais transformar a forma como vês a tua doença e sobretudo vais te sentir compreendida.por mês,
durante 5 meses
- Acesso à comunidade por 5 meses (renovável)
- 10 Encontros online em grupo guiados por uma psicóloga
- Desafios semanais para conhecer e aceitar a doença
- Guias, documentos e checklists para apoiar o processo
- Comunidade de apoio no whatsapp
Dá o primeiro passo para viver além da doença!
Aqui vais transformar a forma como vês a tua doença e sobretudo vais te sentir compreendida.pagamento
único
- Acesso à comunidade por 5 meses (renovável)
- 10 Encontros online em grupo guiados por uma psicóloga
- Desafios semanais para conhecer e aceitar a doença
- Guias, documentos e checklists para apoiar o processo
- Comunidade de apoio no whatsapp
Dá o primeiro passo para viver além da doença!
Aqui vais transformar a forma como vês a tua doença e sobretudo vais te sentir compreendida.por mês,
durante 5 meses
- Acesso à comunidade por 5 meses (renovável)
- 10 Encontros online em grupo guiados por uma psicóloga
- Desafios semanais para conhecer e aceitar a doença
- Guias, documentos e checklists para apoiar o processo
- Comunidade de apoio no whatsapp
Quem é a Sofia Silva Ribeiro?
Sou psicóloga clínica e tenho me dedicado especificamente a trabalhar com pessoas com doenças autoimunes. Além do Mestrado em Psicologia que terminei em 2015, tenho diversas formações para me manter atualizada.
Estou a terminar o doutoramento em Psicologia da Sáude, no qual estudei de forma profunda o processo de adaptação ao lúpus, uma doença autoimune e desenvolvi uma aplicação para ajudar mulheres com lúpus a viverem com mais qualidade de vida.
Além da minha experiência profissional, vivo com lúpus desde 2010, pelo que pessoalmente também já vivi com os mesmos desafios que tu. Hoje, depois de uma transformação mental e comportamental vivo com qualidade de vida.
Perguntas frequentes:
Os pontos realmente diferenciadores desta comunidade são:
-Tem um objetivo claro (conhecer e aceitar a doença), que em conjunto com a possibilidade de partilha da experiência com outras pessoas com doença autoimune poderá trazer resultados importantes para os participantes;
– Todo o material foi pensado e criado por uma psicóloga que se especializou no atendimento a pessoas com doenças autoimunes e portanto é desenhado de acordo com as dificuldades reais e baseado em evidência científica do que pode realmente fazer a diferença;
-As sessões em grupo são guiadas pela psicóloga, o que permite criar um espaço de desenvolvimento pessoal muito relevante, além de ser um espaço seguro, sem julgamento.
A comunidade está pensada para trabalhares sobre a forma como vês e sentes a tua doença. E esse processo leva o seu tempo e precisa do teu compromisso. Não me faz sentido incentivar a que entres na comunidade e saias quando queres, porque vais estar a investir dinheiro e não vais ter resultados. E não é de todo isso que quero!
Os encontros de acompanhamento em grupo são quinzenais em horário pós-laboral, online e ao vivo. Nestes encontros serão partilhadas muitas informações pessoas, e por uma questão de privacidade não serão gravados. Por isso, se faltares não conseguirás ter acesso. No entanto, o programa conta com 10 encontros acredito que conseguirás ajustar a tua agenda para estar na maioria deles!
Cada encontro terá entre 1 hora e 1hora e 30 minutos, dependendo do número de participantes, de forma a que todos possas partilhar.
Os desafios estão pensados para serem realizados semanalmente, para que possa ser partilhada a reflexão feita nos encontros em grupo. Ne entanto, o teu tempo será respeitado, e como são gravados, poderás aceder sempre ao longo dos 5 meses.
Existem duas opções, podes pagar o programa por completo, ou pagar mensalmente, poderás escolher na página de checkout. Poderás pagar com cartão bancário, paypal ou referência multibanco.
Todo o material será disponibilizado através da plataforma “Hotmart”, depois da compra terás automaticamente acesso à tua área de membro e aos primeiros conteúdos. A hotmart disponibiliza ainda uma aplicação que podes descarregar para o teu telemóvel e aceder a tudo através de lá.
Vamos então conversar, envia a tua questão para
Estás pronta para começar a viver além da tua doença?
Não tens de enfrentar tudo isto sozinha.
Esta é a oportunidade de transformares o desafio da tua doença numa jornada de crescimento, partilha e empoderamento.
Dá hoje o primeiro passo!