Gallery - Sofia Silva Ribeiro | Psicóloga Especialista em Lúpus

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Lúpus sintomas: como controlar

Lúpus tem cura?

A doença Lúpus: o que é e principais sintomas

Segue-me em @sofiasilvaribeiro.pt

A entrevista mais bonita que dei 🥰, a que senti liberdade sobretudo para passar a mensagem que queria passar, sem sensacionalismos e de forma completa.

Uma mensagem de esperança, de que é possível viver bem com Lúpus e ter qualidade de vida. Ter Lúpus não é uma sentença!

Obrigada à @magg.pt pela oportunidade, e à Jornalista Rafaela Simões pelo carinho e artigo incrível. 🌷

Ainda para mais na excelente companhia da Presidente da Sociedade Portuguesa de Reumatologia e a da minha querida Nutricionista e amiga Renata Vicente @querida.autoimune

Obrigada também a todos os que nestes dias me têm enviado mensagens de felicitação! 🌸

E tu? Já leste o artigo? Foi através dele que chegaste aqui ao meu perfil? Conta-me o que achaste?

sofiasilvaribeiro.pt

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A entrevista mais bonita que dei 🥰, a que senti liberdade sobretudo para passar a mensagem que queria passar, sem sensacionalismos e de forma completa. Uma mensagem de esperança, de que é possível viver bem com Lúpus e ter qualidade de vida. Ter Lúpus não é uma sentença! Obrigada à @magg.pt pela oportunidade, e à Jornalista Rafaela Simões pelo carinho e artigo incrível. 🌷 Ainda para mais na excelente companhia da Presidente da Sociedade Portuguesa de Reumatologia e a da minha querida Nutricionista e amiga Renata Vicente @querida.autoimune Obrigada também a todos os que nestes dias me têm enviado mensagens de felicitação! 🌸 E tu? Já leste o artigo? Foi através dele que chegaste aqui ao meu perfil? Conta-me o que achaste?

Há 6 dias

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1/6

Sentes-te perdida com tantos sintomas e tratamentos diferentes? Quem decide o teu tratamento é a equipa médica e não compreendes porque tomas a medicação que tomas? Chegas às consultas e não sabes dizer como tiveste nos últimos meses? Então este grupo de desafios é para ti!

Neste desafio de 21 dias vais conhecer o teu Lúpus e começar já a ter um papel ativo no teu tratamento. Vais dar os primeiros passos para te responsabilizares pela tua nova condição e compreenderes tudo o que estás a sentir.

Os desafios são maioritariamente de reflexão e autoconhecimento, que vais continuar a poder aplicar mesmo depois dos 21 dias terminarem, ou sempre que um novo sintomas ou fase do Lúpus surgiu. O conhecimento já ninguém te tira e é ele o primeiro passo para VIVERES com Lúpus.

Sabe tudo no link da bio!

Sentes-te perdida com tantos sintomas e tratamentos diferentes? Quem decide o teu tratamento é a equipa médica e não compreendes porque tomas a medicação que tomas? Chegas às consultas e não sabes dizer como tiveste nos últimos meses? Então este grupo de desafios é para ti!

Neste desafio de 21 dias vais conhecer o teu Lúpus e começar já a ter um papel ativo no teu tratamento. Vais dar os primeiros passos para te responsabilizares pela tua nova condição e compreenderes tudo o que estás a sentir.

Os desafios são maioritariamente de reflexão e autoconhecimento, que vais continuar a poder aplicar mesmo depois dos 21 dias terminarem, ou sempre que um novo sintomas ou fase do Lúpus surgiu. O conhecimento já ninguém te tira e é ele o primeiro passo para VIVERES com Lúpus.

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Sentes-te perdida com tantos sintomas e tratamentos diferentes? Quem decide o teu tratamento é a equipa médica e não compreendes porque tomas a medicação que tomas? Chegas às consultas e não sabes dizer como tiveste nos últimos meses? Então este grupo de desafios é para ti! Neste desafio de 21 dias vais conhecer o teu Lúpus e começar já a ter um papel ativo no teu tratamento. Vais dar os primeiros passos para te responsabilizares pela tua nova condição e compreenderes tudo o que estás a sentir. Os desafios são maioritariamente de reflexão e autoconhecimento, que vais continuar a poder aplicar mesmo depois dos 21 dias terminarem, ou sempre que um novo sintomas ou fase do Lúpus surgiu. O conhecimento já ninguém te tira e é ele o primeiro passo para VIVERES com Lúpus. Sabe tudo no link da bio!

Há 7 dias

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2/6

Já leste o artigo sobre o evento online gratuito Viver com Lúpus da revista @sapo lifestyle?

E hoje temos o segundo dia de evento, às 20horas de Portugal, 16h do Brasil. Um dia com testemunhos e uma enorme surpresa para quem estiver lá comigo.

Comemoramos o Dia Mundial do Lúpus juntas? 🌸

sofiasilvaribeiro.pt

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Já leste o artigo sobre o evento online gratuito Viver com Lúpus da revista @sapo lifestyle? E hoje temos o segundo dia de evento, às 20horas de Portugal, 16h do Brasil. Um dia com testemunhos e uma enorme surpresa para quem estiver lá comigo. Comemoramos o Dia Mundial do Lúpus juntas? 🌸

Há 1 semana

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3/6

Podes ganhar uma sessão individual e personalizada que inclui: uma video chamada de 1 hora comigo para avaliação do teu conhecimento sobre o teu Lúpus e definição de plano de ação para aumentares esse conhecimento.

Para isso só tens de comentar esta publicação com a maior aprendizagem que tiveste da live de hoje. Vou escolher os melhores comentários e na live de amanhã vou anunciar a vencedora.

Só tens 24h, começa já a comentar! 🌸

sofiasilvaribeiro.pt

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Podes ganhar uma sessão individual e personalizada que inclui: uma video chamada de 1 hora comigo para avaliação do teu conhecimento sobre o teu Lúpus e definição de plano de ação para aumentares esse conhecimento. Para isso só tens de comentar esta publicação com a maior aprendizagem que tiveste da live de hoje. Vou escolher os melhores comentários e na live de amanhã vou anunciar a vencedora. Só tens 24h, começa já a comentar! 🌸

Há 1 semana

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4/6

É verdade, na foto da esquerda sou eu há uns anos atrás, tinha mais 10 kg, pouca qualidade de vida, muitos sintomas, não queria ouvir falar sobre o Lúpus, nem contava a ninguém que tinha uma doença.

Do lado direito sou também eu, mais confiante, com mais qualidade de vida, com saúde e feliz comigo por ter decidido conhecer, aceitar e responsabilizar-me pelo controlo do Lúpus.

Assumir a responsabilização pelo Lúpus mudou a minha vida, permitiu-me sair do ciclo em que estava para um caminho, longo mas com muitos frutos de autoconhecimento, conhecimento e aceitação do Lúpus.

Mas tu não tens de fazer este caminho sozinha! Podes aproveitar toda a experiência que eu adquiri, todo o conhecimento que estou a ganhar no meu doutoramento para impulsionar o teu caminho e dares os primeiros passos para viver com Lúpus e parares de deixar de viver por causa dele.

🌸Junta-te a mim amanhã e terça para o evento online e gratuito Viver com Lúpus e dá esse primeiro passo, inscreve-te já no link da bio!

É verdade, na foto da esquerda sou eu há uns anos atrás, tinha mais 10 kg, pouca qualidade de vida, muitos sintomas, não queria ouvir falar sobre o Lúpus, nem contava a ninguém que tinha uma doença.

Do lado direito sou também eu, mais confiante, com mais qualidade de vida, com saúde e feliz comigo por ter decidido conhecer, aceitar e responsabilizar-me pelo controlo do Lúpus.

Assumir a responsabilização pelo Lúpus mudou a minha vida, permitiu-me sair do ciclo em que estava para um caminho, longo mas com muitos frutos de autoconhecimento, conhecimento e aceitação do Lúpus.

Mas tu não tens de fazer este caminho sozinha! Podes aproveitar toda a experiência que eu adquiri, todo o conhecimento que estou a ganhar no meu doutoramento para impulsionar o teu caminho e dares os primeiros passos para viver com Lúpus e parares de deixar de viver por causa dele.

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Do lado direito sou também eu, mais confiante, com mais qualidade de vida, com saúde e feliz comigo por ter decidido conhecer, aceitar e responsabilizar-me pelo controlo do Lúpus.

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Mas tu não tens de fazer este caminho sozinha! Podes aproveitar toda a experiência que eu adquiri, todo o conhecimento que estou a ganhar no meu doutoramento para impulsionar o teu caminho e dares os primeiros passos para viver com Lúpus e parares de deixar de viver por causa dele.

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Mas tu não tens de fazer este caminho sozinha! Podes aproveitar toda a experiência que eu adquiri, todo o conhecimento que estou a ganhar no meu doutoramento para impulsionar o teu caminho e dares os primeiros passos para viver com Lúpus e parares de deixar de viver por causa dele.

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É verdade, na foto da esquerda sou eu há uns anos atrás, tinha mais 10 kg, pouca qualidade de vida, muitos sintomas, não queria ouvir falar sobre o Lúpus, nem contava a ninguém que tinha uma doença. Do lado direito sou também eu, mais confiante, com mais qualidade de vida, com saúde e feliz comigo por ter decidido conhecer, aceitar e responsabilizar-me pelo controlo do Lúpus. Assumir a responsabilização pelo Lúpus mudou a minha vida, permitiu-me sair do ciclo em que estava para um caminho, longo mas com muitos frutos de autoconhecimento, conhecimento e aceitação do Lúpus. Mas tu não tens de fazer este caminho sozinha! Podes aproveitar toda a experiência que eu adquiri, todo o conhecimento que estou a ganhar no meu doutoramento para impulsionar o teu caminho e dares os primeiros passos para viver com Lúpus e parares de deixar de viver por causa dele. 🌸Junta-te a mim amanhã e terça para o evento online e gratuito Viver com Lúpus e dá esse primeiro passo, inscreve-te já no link da bio!

Há 1 semana

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5/6

Ainda não te inscreves-te no evento online e gratuito Viver com Lúpus?? 😱

Razões pelas quais te deves inscrever já:

🌸Quem se inscreveu já está a receber conteúdo valioso no seu email para quem vive com Lúpus e tu ainda podes aceder a algum;
🌸Se te inscreveres tens acesso ao grupo de telegram, onde também tenho partilhado conteúdo e onde podes interagir com outras pessoas que vivem os mesmos desafios da vida com Lúpus que tu;
🌸Só se te inscreveres poderás ter acesso ao material utilizado no evento;
🔥Ainda não sei se vou disponibilizar a gravação do evento, mas se o fizer será por tempo muito limitado e apenas para quem estiver inscrito!

O que precisas mais?? Corre já para o link da minha bio para te inscreveres!

Se já estás inscrita e ansiosa que chegue o dia comenta com 🌸

sofiasilvaribeiro.pt

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Ainda não te inscreves-te no evento online e gratuito Viver com Lúpus?? 😱 Razões pelas quais te deves inscrever já: 🌸Quem se inscreveu já está a receber conteúdo valioso no seu email para quem vive com Lúpus e tu ainda podes aceder a algum; 🌸Se te inscreveres tens acesso ao grupo de telegram, onde também tenho partilhado conteúdo e onde podes interagir com outras pessoas que vivem os mesmos desafios da vida com Lúpus que tu; 🌸Só se te inscreveres poderás ter acesso ao material utilizado no evento; 🔥Ainda não sei se vou disponibilizar a gravação do evento, mas se o fizer será por tempo muito limitado e apenas para quem estiver inscrito! O que precisas mais?? Corre já para o link da minha bio para te inscreveres! Se já estás inscrita e ansiosa que chegue o dia comenta com 🌸

Há 2 semanas

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