Sofia Silva Ribeiro | Psicóloga Especialista em Lúpus

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Sofia Silva Ribeiro

stress lupus

Lúpus e stress: impacto e como gerir

O que é o stress? O stress é a resposta do corpo a qualquer mudança que obrigue a ajustes físicos, emocionais ou mentais. É uma reação natural do organismo perante situações que são percebidas como desafiantes, podendo ser provocado por fatores externos, como pressão no trabalho, problemas pessoais ou fatores internos como pensamentos. A resposta ao stress varia de pessoa para pessoa e pode desencadear uma série de reações no corpo. Como o stress pode impactar alguém com lúpus? Para[...]

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queda de cabelo lupus

Queda de Cabelo no Lúpus: Compreender, Tratar e Gerir

Introdução A queda de cabelo anormal no lúpus é um sintoma frequente em pessoas que vivem com lúpus, uma doença autoimune multifacetada que pode afetar diversos sistemas do corpo. Tal como a fadiga, também a queda ou perda de cabelo é[...]

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fadiga e lupus

Fadiga e Lúpus: compreender e gerir um desafio comum

Neste artigo vai compreender porque as pessoas com lúpus têm fadiga, o que a pode causar e sobretudo como lidar com ela. Mas vamos começar pelo início, o que é a fadiga? O que é a Fadiga? A fadiga é uma sensação de exaustão que v[...]

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aceitação lúpus

Aceitação do Lúpus: Passos desta jornada

Viver com lúpus não é apenas sobre aprender a gerir os sintomas físicos, mas também sobre navegar pelas emoções, desafios e transformações que a condição pode trazer. Neste artigo exploramos a jornada de aceitação da vida com lúpus[...]

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Aprendizagens do Encontro do Grupo de Jovens da Lupus Europe

(English bellow) Entre os dias 3 e 5 de Fevereiro estive em Barcelona para um encontro de jovens adultos com lúpus (18-35 anos) organizado pela Lupus Europe. Estiveram comigo vários jovens de vários países da Europa (Espanha, Itália, Gr[...]

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lupus tem cura

Lúpus tem cura?

O Lúpus tem cura? A pergunta que se coloca é o que é para si a cura? Se a cura significar não ter o diagnóstico de Lúpus, nunca mais voltar a ter sintomas, como se nunca tivesse tido Lúpus, então não, o Lúpus não tem cura. Mas se p[...]

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A doença Lúpus: o que é e principais sintomas

O que é a doença Lúpus? O lúpus eritematoso sistémico é uma doença autoimune, na qual os anticorpos atacam tecidos e órgãos saudáveis, com um amplo espectro de manifestações clínicas, e bastante diferenciadas de pessoa para pesso[...]

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